在专题讲座部分，何林作了《从创新案例中汲取营养》的专题授课。他从“爱国，创新，求实，奉献，协同，育人”六个方面讲解了科学家精神。他认为科学家精神是科技工作者在长期科学实践中积累的宝贵精神财富。通过解读王淦昌、彭桓武、张懿、李振声、王选等院士的科技创新案例，从科学家的经历、科技创新过程、科研方法三方面使大家深入感受科学家精神，加强对内涵的理解，从而激励科研工作者以更饱满的热情投身在科技创新的事业当中。
彭锐在《聘用/劳动合同解除的法律风险》报告中，从离职风险管理、法律后果、离职办理三方面介绍了人员管理中较为常见的争议类型以及相关法律制度，通过具体案例生动地阐述了劳动争议的解决思路及方法。
在经验分享部分，肖炘、李会泉、韩永生、杨乃亮四位科研骨干带来了研究和管理方面的经验。肖炘具有多年从事战略策划和科研管理的实践工作经验，他结合国家大事及自身科研工作，介绍了人类目前面临的巨大挑战以及“碳达峰、碳中和”的全球对策，提出科研人员应当以勤奋为基持之以恒，具备一颗爱岗敬业的责任心，脚踏实地，做好本职工作。李会泉分享了对科研工作的感悟，回顾了团队20年成长历史，传承张懿院士科学家精神的重要性，分享了不忘初心，坚定科技创新信念，在细小的领域坚持做大的事情，以及聚焦国内外需求，攻克关键问题的工作思路。韩永生分享了申请国家自然科学基金的经历，详细介绍了申请书准备、常见问题、形式审查、基金会评等内容，为科研人员提供了宝贵的实用性经验。杨乃亮分享了在国外学习工作的经历和安全试验的案例，提到回国后从学生到科研人员角色转变的心路历程，介绍了自己项目申请、文章撰写等方面的科研工作经验。最后人事处、财务处两位处长分别作了《领导干部个人事项政策传达》和《科研经费政策宣贯》报告，使大家深入了解政策制度和科研经费的规范使用。
此次培训增进了科研人员的沟通和交流，增强了对中科院及研究所的规章制度、精神文化的了解，提升了骨干人才对科技创新、再创佳绩的信心。
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